Đau nhức xương khớp
Cân nhắc trong một số trường hợp đau mỏi khớp, đau lưng, đau vai gáy, lưng gối yếu hoặc vận động kém linh hoạt.
Hoạt Lạc Bổ Xương Khớp
Hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp, đau vai gáy, đau lưng, đau thần kinh tọa, tê bì tay chân hoặc đau mỏi kéo dài
Đau nhức xương khớp có thể liên quan đến khí huyết, gân xương, phong hàn thấp, thoái hóa, chèn ép thần kinh hoặc tổn thương cấu trúc. Bài thuốc cần được bác sĩ đánh giá, phân thể và gia giảm theo từng người bệnh
Lưu ý: Thành phần, liều lượng và cách gia giảm của bài thuốc cần được bác sĩ quyết định sau khi thăm khám, đánh giá triệu chứng, thể trạng, bệnh nền và các thuốc người bệnh đang sử dụng.
Đau nhức xương khớp / Đau thần kinh tọa / Tê bì tay chân
Đau nhức xương khớp cần được phân thể trước khi dùng thuốc
Bài thuốc này thường được cân nhắc khi nào?
Đau thần kinh tọa
Hỗ trợ chăm sóc tình trạng đau lan từ thắt lưng xuống mông, đùi, cẳng chân trong trường hợp đã được bác sĩ đánh giá phù hợp.
Tê bì tay chân
Có thể được cân nhắc khi tê bì liên quan đến khí huyết kém lưu thông, đau mỏi kéo dài hoặc thể trạng suy yếu.
Đau mạn tính, cứng khớp
Hỗ trợ người có đau mạn tính, thoái hóa khớp hoặc cảm giác cứng khớp, đau tăng khi thay đổi thời tiết trong một số thể bệnh phù hợp.
Đau mỏi sau vận động
Có thể hỗ trợ cảm giác đau mỏi cơ xương khớp sau lao động, vận động nhiều hoặc sai tư thế, khi không có dấu hiệu tổn thương cấp tính.
Đau xương khớp cần được đánh giá theo nguyên nhân
Phong hàn thấp
Thường gặp khi đau tăng lúc lạnh, ẩm, mưa, thay đổi thời tiết, kèm cảm giác nặng mỏi, co cứng hoặc khó vận động.
Khí huyết ứ trệ
Có thể biểu hiện bằng đau cố định, đau mỏi kéo dài, cảm giác tê bì, co cứng hoặc vùng đau khó thư giãn.
Can thận hư, gân xương suy yếu
Thường gặp ở người lớn tuổi, đau mạn tính, lưng gối yếu, dễ mỏi, vận động kém bền hoặc thể trạng suy giảm.
Đau do chấn thương hoặc tổn thương cấu trúc
Nếu đau sau té ngã, chấn thương, sưng nóng đỏ, yếu liệt, đau lan nhiều hoặc nghi ngờ tổn thương dây chằng, đĩa đệm, sụn khớp, người bệnh cần được thăm khám kỹ.
Cùng là đau nhức xương khớp, nhưng nguyên nhân và mức độ tổn thương có thể khác nhau. Bài thuốc cần được bác sĩ phân thể và gia giảm, không nên tự dùng theo truyền miệng.
Thành phần vị thuốc chủ đạo
Các vị thuốc dưới đây chỉ mang tính tham khảo.
Thành phần thực tế cần được bác sĩ đánh giá, phân thể và gia giảm theo từng người bệnh.
Cẩu Tích 狗脊
Thường được nhắc đến trong nhóm vị thuốc hỗ trợ can thận, gân xương, đau lưng, lưng gối yếu theo Y học cổ truyền.
Thường được dùng trong các bài thuốc có định hướng khu phong thấp, hỗ trợ đau nhức xương khớp và co cứng trong một số thể bệnh.
Thường được nhắc đến trong nhóm vị thuốc bổ can thận, mạnh gân xương, hỗ trợ đau mỏi mạn tính.
Đương Quy 当归
Thường được dùng trong nhóm vị thuốc bổ huyết, hoạt huyết, hỗ trợ khí huyết lưu thông theo thể bệnh phù hợp.
Thường được dùng theo hướng dưỡng huyết, nhu can, hỗ trợ giảm co cứng và điều hòa trong các bài thuốc gân cơ.
Hoàng Kỳ 黄芪
Thường được nhắc đến trong nhóm vị thuốc bổ khí, nâng đỡ thể trạng và hỗ trợ khí huyết vận hành.
Đỗ Trọng 杜仲
Thường dùng trong nhóm vị thuốc bổ can thận, hỗ trợ gân xương, lưng gối yếu và đau mỏi kéo dài.
Dạng dùng cần được hướng dẫn
Viên hoàn
Thuận tiện cho người cần sử dụng trong sinh hoạt hằng ngày, nhưng vẫn phải dùng theo hướng dẫn của bác sĩ.
Thuốc sắc
Phù hợp khi cần gia giảm linh hoạt theo thể bệnh, mức độ đau, tình trạng tê bì, thể trạng và đáp ứng điều trị.
Gia giảm theo từng giai đoạn
Khi mức độ đau, vận động, giấc ngủ, thể trạng hoặc bệnh nền thay đổi, bài thuốc có thể cần điều chỉnh.
Liều lượng, số lần dùng và thời gian sử dụng không áp dụng chung cho tất cả mọi người. Bác sĩ sẽ hướng dẫn sau khi thăm khám.
Chăm sóc xương khớp không chỉ nằm ở bài thuốc
Điều chỉnh vận động
Tránh vận động quá sức, nhưng cũng không nên nằm nghỉ kéo dài khiến cơ yếu và khớp cứng.
Sửa tư thế sinh hoạt
Ngồi, đứng, cúi, bê vác và ngủ sai tư thế có thể làm đau nhức tái phát.
Kiểm soát cân nặng
Đặc biệt quan trọng với người đau khớp gối, đau lưng hoặc thoái hóa khớp.
Kết hợp trị liệu phù hợp
Châm cứu, bấm huyệt, kéo giãn, dưỡng sinh hoặc phục hồi vận động có thể được cân nhắc theo từng tình trạng.
Theo dõi triệu chứng thần kinh
Đau lan, tê bì, yếu cơ hoặc rối loạn vận động cần được đánh giá kỹ.
Không tự ngưng thuốc đang dùng
Nếu đang dùng thuốc giảm đau, thuốc chống viêm, thuốc bệnh nền hoặc điều trị chuyên khoa, cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi thay đổi.
Khi nào cần đi khám sớm?
Trong những trường hợp dưới đây, người bệnh không nên chỉ tự dùng thuốc thảo dược hoặc xoa bóp tại nhà.
Cần thăm khám tại cơ sở y tế phù hợp để đánh giá nguyên nhân và mức độ tổn thương.
- !Đau dữ dội sau chấn thương, té ngã hoặc va chạm.
- !Đau lan xuống tay chân kèm tê bì tăng dần.
- !Yếu cơ, đi lại khó khăn, cầm nắm kém.
- !Sưng nóng đỏ khớp, tràn dịch hoặc sốt.
- !Đau tăng về đêm, kèm sụt cân hoặc mệt bất thường.
- !Rối loạn tiểu tiện, đại tiện hoặc tê vùng yên ngựa.
- !Đau kéo dài nhiều tuần không cải thiện.
- !Đã có chẩn đoán thoát vị đĩa đệm nặng, hẹp ống sống, viêm khớp nặng hoặc tổn thương dây chằng, sụn chêm.
Lưu ý an toàn trước khi dùng
Hoạt Lạc Bổ Xương Khớp chỉ nên được sử dụng sau khi bác sĩ đánh giá tình trạng đau nhức, thể trạng, bệnh nền và thuốc đang sử dụng. Không tự dùng bài thuốc theo truyền miệng, không tự phối hợp nhiều vị thuốc và không dùng thay thế thăm khám khi có dấu hiệu nặng.
Người đang dùng thuốc chống đông, thuốc tim mạch, thuốc huyết áp, thuốc tiểu đường, thuốc giảm đau chống viêm, phụ nữ mang thai, đang cho con bú, trẻ em, người cao tuổi hoặc người có bệnh gan thận cần báo đầy đủ cho bác sĩ trước khi sử dụng.
Tư vấn bài thuốc
Đau nhức xương khớp / Đau thần kinh tọa / Tê bì tay chân
Hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp, đau vai gáy, đau lưng, đau thần kinh tọa, tê bì tay chân hoặc đau mỏi kéo dài
Địa chỉ
439/22 Hoà Hảo, Phường Diên Hồng, TPHCM
Thời gian
Thứ 2 đến Thứ 6, 14:00 đến 20:30; Thứ 7, 08:00 đến 11:00
Số điện thoại/Zalo
0842 006 022