Đọc để hiểu định hướng
Bài viết giúp người bệnh có thêm nền tảng tham khảo trước khi thăm khám.
Cẩm nang Sức khỏe
Những bài viết giúp người bệnh hiểu đúng về Đông y, bảo vệ xương khớp, giấc ngủ, ăn uống, dưỡng sinh, thảo dược và cách chăm sóc sức khỏe an toàn.
Nội dung được sắp xếp thành 5 nhóm chính để người đọc dễ tra cứu theo nhu cầu: hiểu về Đông y, xương khớp và cột sống, giấc ngủ và tinh thần, ăn uống dưỡng sinh, thảo dược và bài thuốc.
5 nhóm nội dung
trong Cẩm nang Sức khỏe
01
Hiểu về Đông y
Nguyên tắc điều trị, dưỡng và trị, thể trạng, biện chứng luận trị và phối hợp Đông Tây y.
02Xương khớp & Cột sống
Đau cổ vai gáy, đau lưng, đau thần kinh tọa, thoát vị đĩa đệm và thoái hóa khớp gối.
03Giấc ngủ & Tinh thần
Mất ngủ, lo âu, hồi hộp, bồn chồn, căng thẳng và suy nhược thể trạng.
04Ăn uống & Dưỡng sinh
Thực dưỡng, vận động nhẹ, thở, thư giãn và điều chỉnh nhịp sống hằng ngày.
05Thảo dược & Bài thuốc
Nguyên tắc dùng thảo dược, bài thuốc, gia giảm và các lưu ý an toàn.
Cách đọc cẩm nang
an toàn hơn
Không tự thay thế điều trị
Thông tin trên website không thay thế cho chẩn đoán, xét nghiệm hoặc tư vấn trực tiếp.
Cần cá thể hóa theo thể trạng
Bài thuốc, châm cứu, bấm huyệt hay dưỡng sinh cần được cân nhắc theo từng người.
Cần được hướng dẫn thêm?
Đặt lịch thăm khám
tại Nguyễn Phúc Đường
Nếu bạn đang đau nhức kéo dài, mất ngủ, lo âu, suy giảm thể trạng hoặc muốn chăm sóc sức khỏe theo hướng bảo dưỡng, hãy liên hệ phòng khám để được hướng dẫn đặt lịch phù hợp.
Địa chỉ439/22 Hoà Hảo, Phường Diên Hồng, TPHCM
Thời gianThứ 2 đến Thứ 6: 14:00 - 20:30; Thứ 7: 08:00 - 11:00
Số điện thoại/Zalo0842 006 022