Y học cổ truyền Việt Nam có một kho tàng các vị thuốc quý, trong đó có nhiều loại được sử dụng để an thần, giúp cải thiện giấc ngủ và giảm căng thẳng. Các vị thuốc này thường được sử dụng riêng lẻ hoặc kết hợp với nhau để tạo ra những bài thuốc hiệu quả.
