Chăm sóc bảo dưỡng cột sống thắt lưng – Bí quyết duy trì sức khỏe và đam mê của khách hàng tại Phòng khám YHCT Nguyễn Phúc Đường

Bảo dưỡng cột sống thắt lưng

Là một bệnh nhân cũ của Phòng khám Y học cổ truyền Nguyễn Phúc Đường, anh đã từng điều trị thành công tình trạng đau lưng trước đây. Hiện nay, với đặc thù công việc phải ngồi nhiều và niềm đam mê tập võ, anh quay lại với mong muốn tiếp tục chăm sóc bảo dưỡng cột sống thắt lưng, nghiêng về hướng trị liệu để duy trì sức khỏe và hỗ trợ cho những hoạt động hàng ngày cũng như sở thích cá nhân.

Tại sao anh lựa chọn bảo dưỡng cột sống thắt lưng?

Với những áp lực đến từ công việc và thói quen tập luyện võ thuật, anh nhận thức được rằng việc chăm sóc định kỳ không chỉ giúp phòng ngừa tái phát các vấn đề về cột sống mà còn tăng cường sự dẻo dai và linh hoạt. Anh đã chia sẻ những mục tiêu cụ thể khi lựa chọn liệu trình bảo dưỡng tại phòng khám:

  • Làm dãn cơ, giảm nhức mỏi: Loại bỏ tình trạng căng cơ do ngồi lâu và tập luyện thường xuyên.
  • Tăng cường sự dẻo dai cho các cơ giữ vững cột sống: Hỗ trợ cột sống thắt lưng trong việc chịu lực và vận động linh hoạt.
  • Duy trì độ linh hoạt của các đốt sống và đĩa đệm: Ngăn ngừa cứng khớp, duy trì sức khỏe cột sống lâu dài.

Phác đồ bảo dưỡng được xây dựng riêng cho anh

Dựa trên tình trạng thực tế và nhu cầu của anh, BS.CK1 Nguyễn Hữu Phúc Minh cùng đội ngũ phòng khám đã thiết kế một phác đồ trị liệu bảo dưỡng toàn diện, bao gồm:

  • Châm cứu và xoa bóp cột sống thắt lưng: Giải phóng căng cơ, giảm nhức mỏi và thúc đẩy tuần hoàn máu.
  • Kéo giãn cột sống bằng tay: Hỗ trợ giải phóng áp lực lên đĩa đệm và duy trì sự linh hoạt cho các đốt sống.
  • Bấm huyệt và vận động trị liệu: Kích thích các huyệt đạo, cải thiện sự cân bằng cơ và tăng cường sức mạnh cho các nhóm cơ nâng đỡ cột sống.
  • Tư vấn bài tập duy trì tại nhà: Hướng dẫn các bài tập phù hợp giúp duy trì kết quả trị liệu và tăng cường khả năng vận động trong các hoạt động hàng ngày.

Hiệu quả từ liệu trình bảo dưỡng

Anh rất hài lòng với hiệu quả của liệu trình, chia sẻ rằng từ khi thực hiện bảo dưỡng phục hồi cột sống thắt lưng, anh rất ít khi bị đau mỏi thắt lưng, ngay cả khi ngồi làm việc lâu hay tham gia các buổi tập võ cường độ cao. Anh cũng cảm nhận rõ rệt sự dẻo dai và linh hoạt hơn, giúp anh tự tin hơn trong công việc lẫn đam mê.

Tiếp tục đồng hành trong chăm sóc sức khỏe toàn diện

Không chỉ dừng lại ở việc bảo dưỡng cột sống thắt lưng, anh còn quyết định chọn Phòng khám Nguyễn Phúc Đường để tiếp tục chăm sóc bảo dưỡng khớp gối và các cơ chân. Điều này không chỉ hỗ trợ tốt hơn cho việc tập võ mà còn giúp phòng ngừa những tổn thương tiềm ẩn trong tương lai.

Lời cảm ơn từ phòng khám

Phòng khám Nguyễn Phúc Đường rất cảm kích trước sự tin tưởng và đồng hành lâu dài của anh. Chúng tôi cam kết không ngừng nỗ lực để mang lại những giải pháp trị liệu hiệu quả và an toàn nhất, giúp anh và các bệnh nhân khác duy trì một cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai và tràn đầy năng lượng trong cuộc sống hàng ngày.

Lời kết

Câu chuyện của anh là minh chứng rõ ràng cho giá trị của việc bảo dưỡng định kỳ, không chỉ giúp phòng ngừa tái phát mà còn nâng cao chất lượng cuộc sống. Phòng khám YHCT Nguyễn Phúc Đường rất hân hạnh được tiếp tục đồng hành cùng anh trên hành trình chăm sóc và bảo vệ sức khỏe bền vững.