Tag Archives: Rối loạn lo âu

Trong quá trình điều trị rối loạn lo âu, rất nhiều người bệnh đã tìm thấy sự ổn định ban đầu nhờ các phương pháp Tây y như thuốc an thần, thuốc chống trầm cảm hay liệu pháp hành vi – nhận thức. Tuy nhiên, sau một thời gian, không ít người bắt đầu băn khoăn: “Liệu mình có phải uống thuốc hoài không? “Tôi đã dễ ngủ hơn, nhưng cơ thể vẫn mệt, tinh thần chưa thực sự hồi phục.” “Thuốc giúp mình bình tĩnh, nhưng không giúp mình khỏe lại.”

Có những người mất ngủ đến mức tưởng như đã quen. Họ nằm xuống mà không yên, tim đập nhanh nhẹ, dễ giật mình, trằn trọc đến nửa đêm rồi ngủ chập chờn, mộng nhiều, tỉnh giấc sớm. Dù dùng thuốc ngủ cũng chỉ ngủ được một đoạn ngắn – không sâu, không phục hồi. Đi cùng với đó là cảm giác hồi hộp thoáng qua, sợ hãi nhẹ, đôi khi là trống rỗng nội tâm, như thể đang cảnh giác với một điều gì mà chính họ cũng không gọi tên được. Ban ngày tinh thần kém minh mẫn, trí nhớ giảm, mệt mỏi nhưng không ngủ bù được. Trong Đông y, đây là biểu hiện điển hình của thể bệnh Tâm thận bất giao (心腎不交) – một thể bệnh thuộc hư chứng âm hư, khi Thận âm suy yếu, không đủ sức giáng hỏa Tâm, khiến thủy hỏa không giao, thần chí dao động, mất ngủ kéo dài.

Trong nhịp sống hiện đại với áp lực ngày càng tăng, rối loạn lo âu đã trở thành một vấn đề sức khỏe tâm thần phổ biến. Cảm giác lo lắng, bất an thường xuyên không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống mà còn gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng. Đối diện với căn bệnh này, nhiều người tìm đến các phương pháp điều trị khác nhau, trong đó y học cổ truyền đang nổi lên như một lựa chọn đáng tin cậy. Vậy tại sao y học cổ truyền lại được xem là một giải pháp hiệu quả trong việc điều trị rối loạn lo âu? Để trả lời câu hỏi này, chúng ta cùng tìm hiểu về căn bệnh này, cũng như vai trò của y học cổ truyền trong việc hỗ trợ điều trị.